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Porque Me Da Sueño Todo El Tiempo
Porque Me Da Sueño Todo El Tiempo. Haces siestas largas, incluso de más de 60 minutos, y no son reparadoras. Además, tener siempre sueño en este caso puede estar relacionado también por una mala.
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En el sueño realiza el deseo de comer fresas. Las causas más comunes que producen somnolencia excesiva suelen ser estrés, dieta desequilibrada, exceso de peso, abuso de grasas y azúcares. A qué nos referimos con esto, muchas veces dormimos la cantidad suficiente, ocho horas, qué se supone es el tiempo suficiente para que nuestro cuerpo se repare, sin embargo, pasamos todo el día con sueño.
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Si tienes sueño durante el día aunque hayas dormido de 7 a 9 horas, debes hablar con tu proveedor de atención médica. No es un misterio que la meditación ayuda a calmar el cuerpo y la mente. Yo te recomiendo acudir con un neurólogo para la evaluación de tu problema y la toma de análisis respectivos con el fin de descartar cualquier alteración del sueño en tu caso. Tener mucho sueño durante el día podría deberse a la somnolencia diurna.
